J’accompagne les adolescents, les adultes et les familles atypiques qui traversent des périodes d’épuisement, de découragement ou de perte de repères.
Je travaille également avec les établissements et les professionnels qui souhaitent mieux comprendre et accueillir les profils atypiques, pour créer des environnements plus inclusifs.
Mon approche, à la croisée du coaching, de la thérapie brève et de la psychoéducation, redonne des repères, de l’énergie et des solutions concrètes pour reprendre confiance en soi et retrouver son rythme naturel.
Elle s’appuie sur une connaissance fine des fonctionnements neuroatypiques, des mécanismes de stress et des erreurs d’orientation qui conduisent trop souvent à la rupture.
"If it ain't broken, don't fix it !" : "Si ce n'est pas cassé, il ne faut pas le réparer !"
Mon approche consiste à m'appuyer sur les forces de chacun et non à combler les supposés déficits.
Plutôt que forcer les personnes à s'adapter à la norme, je crois en des environnements capables de s’ouvrir aux différences et d’en tirer toute leur richesse.
Pour cela, je :
valorise les forces et talents uniques de chaque personne
adapte les stratégies et les outils au fonctionnement réel de l’adolescent ou de l’adulte
travaille sur la réduction des sources de stress plutôt que sur la « correction » des comportements
restaure la confiance en soi et la capacité à se projeter
implique l’entourage (parents, enseignants, collègues) pour créer un environnement soutenant
Accueillir chaque personne telle qu’elle est, sans exigence de conformité.
Agir en profondeur pour des changements durables.
Défendre et promouvoir la neurodiversité dans tous les environnements.
Phobie scolaire, burnout, perte de repères scolaires ou professionnels… derrière toutes ces souffrances mentales, la même cause revient : l'ignorance des fonctionnements atypiques et de la fatigabilité qu’elle entraîne.
Lorsque vos besoins réels ne sont pas respectés, l'énergie s'épuise, la confiance en soi s'amenuise et se projeter dans l'avenir devient une montagne à gravir. Le plus traître : on se convainc d'être soi-même le problème.
Mon rôle ? Révéler les fonctionnements atypiques, identifier les sources de stress et construire ensemble des solutions concrètes et personnalisées pour avancer sans s'effondrer.
Chaque semaine, recevez un article de blog exclusif, des ressources concrètes et les coulisses du cabinet. Des clés pour avancer sans s’épuiser à rentrer dans le moule, et trouver enfin un chemin qui respecte vos besoins.